Простой домашний уход за руками

Всех факторов, что так износят кожу наших ручек, и не перечесть. Поэтому очень важно уделять им должное внимание.

Как уберечь кожу рук в домашних условиях

Чтобы кожа на руках не теряла свою эластично и упругость, необходим качественный уход, который можно позволить себе и в домашних условиях. Отлично для этого дела подойдут маски для рук.

Обычно такую процедуру проводят пару раз в неделю, но, возможно, чаще, если у вас сухой покров рук или в холодный период.

Используйте защиту от ультрафиолетовых лучей, то

бишь мажьте кремом от загара руки или используйте с должным эффектом маски, даже рецепт на ночь подойдет.

Покров на локтях часто сухой и, обычно, вызывает много проблем. Чтобы он не грубел, его нужно глубоко питать. Использовать для данной задачи можно ванночки с добавлением растительного масла или специально купленные для этого дела средства. Выбирая средства для душа, не отдавайте предпочтение слишком дешевым маркам, а также продуктам с сильным запахом.

Идеальным вариантом станет детское мыло.

Перед процедурой тщательно вымойте руки с мылом, помассируйте их. В домашних условиях можно собрать различные компоненты, чтобы получилась именно та маска, которая вам больше всего нужна: увлажняющая, питательная, омолаживающая.

Мыть руки не стоит горячей водой, и после – всегда протирать насухо. Ведь из-за избытка воды, слои кожи теряют свой водно-липидный баланс. Если руки оставить влажными при резких скачках температуры (вышли из дому на улицу), поверхность кожи обветрится и начнет шелушиться.

Перчатки из синтетики зимой – далеко не лучшая идея, так как кожный покров в таком материале чаще потеет и происходит обезвоживание.

При уборке или мытье посуды используйте перчатки (резиновые). Многие вещества, содержащиеся в моющих средствах, сильно сушат и деформируют эпидермис. Результат такого воздействия – огрубевшая поверхностькожи рук.

Приучитесь регулярно питать руки качественным кремом. Лучше всего, если у вас будет по тюбику и дома, и на работе.

Правила процедур для рук в домашних условиях

Перед началом любой процедуры в домашних условиях кожу рук нужно распарить, расслабить и открыть поры. С данными задачами справится ванночка с горячей водой. Подбираем температуру так, чтобы можно было без сильного дискомфорта опустить в сосуд с водой кисти рук и парим их минут 5-7. Можно добавить какое-либо эфирное масло.

Далее используем маски, пиллинги или другие средства в домашних условиях. Рецепт пиллинга довольно прост: выберите какой вам больше нравится «песок» для очищения (соль, молотый кофе), смешайте вместе с маслом кокоса или оливы. Тщательной помассируйте руки, нанося средство. Смойте.

Рецепты масок для кожи рук

Для улучшения внешнего вида и придания сухой коже молодости используйте маски из яйца и меда. Также понадобится овсяная мука. Для приготовления мед в объеме одной столовой ложки смешиваем с одним яичным желтком и половиной столовой ложки овсяной муки. На выходе продукт должен получится как любой крем по консистенции. Такие маски наносят, массируя руки, а затем равномерно распределяют по всей кожи рук, добавляя еще один слой. Оставляем на 20 минут и смываем не холодной водой.

Макси с такими ингредиентами сделают кожный покров гладким, сгладят морщинки, а для сухой – увлажнят и глубоко пропитают. Также такие маски можно оставлять на ночь. Для этого поверх маски надевайте либо хлопчатобумажные перчатки, либо варежки из хлопка.

Овсяная мука с маслом оливы, соком лимона и глицерином дадут уникальный эффект для сухой кожи, увлажняя ее и восстанавливая поврежденные частички. Овсяной муки берите две столовых ложки, глицерина хватит чайной ложки, остального – по столовой ложке. Всю смесь, естественно, перемешиваем и наносим на руки примерно на полчаса. Затем смываем водой, не используя мыла.

Важно знать: рецепт маски с добавлением глицерина нельзя использовать людям, кто имеет противопоказания, а также проблемы с кровью (болезни, проблемы с гемоглобином), деформацию поверхности кожного покрова.

Рецепт освежающего средства для рук: глицерин и мед мешаем в одинаковом соотношении. Туда же добавляем пару столовых ложек чистой (без газа) воды. Чтобы сделать нужную консистенцию средства, можно добавить чайную ложки муки (овсяную, пшеничную). На ночь такую смесь не оставляют, но на пол часа смело можно, распределив всю смесь маски ровным слоем по рукам.

Во время сезона винограда можно его использовать в масках для рук. Здесь также выручит овсяная мука (три столовых ложки), ее смешиваем в блендере с синим виноградом (до 12 ягодок). Если понадобится, можно добавить ягод, чтобы получилась каша не сильной густоты. Виноград с косточками придаст эффект пиллинга. Наносить на 15 минут, а затем смыть теплой водой. После такой маски необходимо пропитать кожу, используйте для этого масло алоэ или жожоба.

Общие рекомендации

Следуйте советам по уходу за руками в домашних условиях, делайте пиллинг раз в неделю по всем правилам, используйте маски для рук. Не забывайте смазывать их кремом.

Будет идеально, если ко всему внешнему уходу вы добавите уход за своим здоровьем. Питает кожу кровь, ее нужно разгонять и следить за ее состоянием. То бишь, необходимы физические нагрузки стабильно пару раз в неделю. Если вам врач говорит, что у вас понижен гемоглобин, поверьте, это важно. Гемоглобин разносит кислород по всему организму для каждой клеточки.

Если его будет поступать недостаточно, кожа будет страдать, а там появится потеря упругости и молодости. Поэтому следуйте рекомендациям врача по поводу повышения данного вещества в крови до нормальных показателей, так как маски в этом случае не помогут.

Избегайте работы по дому, в огороде или где бы то ни было без перчаток и защитных для рук средств. Чем больше мозолей и других деформаций на коже, тем хуже ведь ее состояние и понадобится лечение.