Диета при раке простаты: рекомендации специалистов

Симптомы и причины заболевания

Рак простаты – это злокачественное перерождение клеток предстательной железы с образованием опухоли и метастаз на поздних этапах. Долгое время мужчина может не предполагать, что у него имеется подобная проблема. По мере развития патологии симптомы усиливаются, возникают неприятные ощущения в паховой области, ухудшается общее самочувствие.

Появляются такие признаки:

• потеря веса;
• слабость;
• дискомфорт в области паха;
• затруднения при мочеиспускании;
• снижение сексуального влечения;
• проблемы с эрекцией.
• образование опухоли.

Если у вас есть сомнения, лучше немедленно обратиться к врачу. Рак простаты развивается медленно, а потому позволяет прожить долгую жизнь, особенно если вовремя его диагностировать и провести лечение.

Спровоцировать появление опухоли могут самые разнообразные факторы: травмы, внутренние процессы в организме, влияние радиации и токсинов, возрастные изменения, наследственность и т.д. Немалую роль играют и продукты питания. Ненормированное потребление калорийной пищи, избыточный вес, повышенный сахар, зашлакованность организма, канцерогены в еде – все это провоцирует ухудшение здоровья, в том числе злокачественного характера. Именно поэтому так важно следить за своим рационом.

Диета при раке предстательной железы: основные цели

Для того чтобы остановить или хотя бы замедлить рост раковой опухоли предстательной железы, необходимо полностью пересмотреть свой образ жизни, в частности, привычки в еде. В общий комплекс мер по борьбе со столь опасной проблемой входит диета. Она основывается на правильном сбалансированном питании, но в некоторых случаях перечень допустимых продуктов может быть несколько нестандартным.

Цели таких систем питания заключаются в следующем:

• снижение нагрузки на организм;
• облегчение симптомов;
• насыщение организма необходимыми витаминами и минералами;
• снижение количества веществ, стимулирующих рост опухоли;
• исключение канцерогенов.

Если есть правильную пищу, человек достигнет гораздо лучших результатов в лечении патологий простаты. Для профилактики рака простаты рекомендуется придерживаться принципов японской или средиземноморской диеты. В них увеличено количество потребляемой рыбы и морепродуктов, овощей, что положительно сказывается на состоянии организма.

Показания и ограничения

Самостоятельно переходить на определенную диету не рекомендуется. Изначально необходимо произвести подробную диагностику состояния простаты, посетить диетолога и уже на основании их советов приступать к формированию нового рациона.

Питание может быть кардинально пересмотрено по таким показаниям:

• подозрение на склонность к онкологическим заболеваниям;
• при выявленном раке простаты;
• при прочих патологиях предстательной железы;
• перед предстоящими лечебными процедурами.

Отдельно назначается лечебное голодание, суть которого заключается в ограничении калорийности и переходе на жидкую пищу, например, соки и смузи. Продолжительность, калорийность суточного рациона и его составляющие назначает врач. На протяжении этого периода состояние пациента контролируется, так как питание, строго ограниченное, может сказаться на функциях ЖКТ и других органов.

Стоит учитывать вероятность наличия противопоказаний относительно жестких ограничений, введения в рацион некоторых продуктов, при заболеваниях внутренних органов и т.д. Все это нужно заранее выявить и согласовать с врачом.

Общие рекомендации

Для каждого случая система питания подбирается отдельно, учитывая особенности организма пациента.

Тем не менее, можно выделить ряд общих рекомендаций относительно диеты при раке простаты.

1. Понизьте общую калорийность дневного рациона.
2. Ограничьте употребление жиров. В том числе нужно исключить льняное масло, арахисовое и оливковое масло. Они могут стимулировать рост опухоли. Это не значит, что нужно отказаться от всех масел и полиненасыщенных жиров.
3. Минимизируйте объем животных белков. Полностью исключите жирное и красное мясо, ограничьте потребление молочных продуктов.
4. Не допускайте избытка витаминов А, D, Е и К.
5. Ограничьте количество цинка, кальция, а также соли и сахара.
6. Обеспечьте достаточное количество железа, фолиевой кислоты и селена.
7. Едят небольшими порциями, 5-6 раз в день.
8. Отдавайте предпочтение жидкой и постной пище, пейте достаточное количество воды.

Остальные нюансы корректируются в соответствии с выбранной программой питания и согласовываются с текущими процедурами.

Диета и гормонотерапия

Функции предстательной железы в значительной степени зависят от содержания в организме определенных гормонов. Кроме того, рак простаты может быть спровоцирован избытком тестостерона. Для лечения патологии применяется гормонотерапия.

В период ее прохождения рекомендуется сбалансированная диета. Необходимо исключить все вредные продукты: соленья, копчености, маринады и жареные блюда. Предпочтение отдается продуктам растительного происхождения. Частично ограничивается потребление яиц и молочной продукции: сыра, творога, цельного молока.

Из овощей при гормонотерапии онкологии простаты исключают свеклу до нормализации уровня кальция. Для поддержания организма и восстановления простаты в питание вводятся ненаваристые супы, овощное пюре, цельнозерновые каши, морская рыба. Конкретные рекомендации даст врач. Важно знать какие продукты обладают свойствами влиять на гормональный фон человека.

Химиотерапия и грамотный рацион

Огромную нагрузку организм испытывает при введении химиотерапии. Для лечения в данном случае применяются агрессивные медикаментозные препараты, обладающие токсическим действием. Они способны разрушать клетки опухоли и замедляют тем самым патологический процесс в простате.

Для того чтобы эффект от химиотерапии был максимальным, а вред частично компенсировался диетой, необходимо ввести в рацион продукты, благотворно сказывающиеся на процессе кроветворения.

В приоритете продукты, содержащие железо:

• шпинат;
• гранат;
• яйца;
• печень;
• гречневая крупа;
• свекла;
• рыба и морепродукты;
• мясо (в умеренном количестве);
• творог (также ограниченно).

При раке простаты и в целом для профилактики опухолевых заболеваний рекомендуется употреблять пророщенные зерна и бобы.

Так как химиотерапия сопровождается сильной интоксикацией организма, а соответственно, тошнотой, диареей, изменением вкусового восприятия, рекомендуется пить закрепляющие отвары (кора дуба, черный чай, шкурки граната), есть чернику и рис.

Рацион при лучевой терапии

Лучевая терапия заключается в воздействии на опухоль в предстательной железе дозы радиации. Она воздействует не только на клетки рака, но и на здоровые ткани, поэтому крайне важно укрепить организм в этот период.

Для этого диету обогащают овощами и фруктами, чтобы восполнить дефицит витаминов и минералов, необходимых для борьбы с новообразованием простаты.

Одним из последствий лучевой терапии является нарушение мочеиспускания. Это так называемый лучевой цистит. При каждом походе в туалет мужчина испытывает неприятнее ощущения и боль.

С целью устранения таких симптомов рекомендуется употреблять те продукты, которые меньше всего раздражают мочевыводящую систему.

К ним относятся:

• дыня;
• арбуз;
• лесные ягоды;
• большинство овощей и фруктов;
• молоко;
• цельнозерновые каши;
• соки и компоты;
• чай.

Дополнительно врач может прописать минеральные воды. Самостоятельно подбирать их состав нельзя, так как при терапии онкологических заболеваний нужно учитывать тип и стадию заболевания, выбранные методы борьбы с патологией и текущее насыщение организма питательными веществами.

Необходимо максимально ограничить потребление следующих продуктов:

• жирная пища;
• соленья;
• копчености;
• изделия из белой муки;
• мясо;
• рыба;
• творог;
• шпинат и щавель;
• редис и редька;
• алкоголь.

Очень важно использовать минимальное количество соли, а в идеале нужно вообще от нее отказаться. То же самое касается консервантов и заменителей сахара.

Правильно подобранный рацион при лечении онкологии простаты помогает облегчить состояние больного, улучшить переносимость процедур, а также избавиться от лишних килограммов, которые могут ухудшить прогноз на выздоровление!