Как правильно питаться при образованиях в почках
Оксалатные камни возникают, если в организме человека мало кальция. Оксалатами являются сложные химические соединения, возникающие от избытка щавелевой кислоты при застое мочи в лоханках почек. Если кислоты очень много, а кальций в дефиците, то соли откладываются в виде песка и камней. Встречаются такие камни в 70% почечных заболеваний.
Механизм образования
Образуются камни в том случае, если в затруднённо функционирующих органах повышается содержание кислоты, при этом если вы отнесете материал в лабораторию, анализ мочи обязательно покажет такую проблему, как кислая реакция.
Сначала появляется мелкий песок, и постепенно происходит склеивание песка, вырастают маленькие камни, а затем и более крупные. Они обычно выглядят, как коричневые образования с шипообразными отростками. Эти отростки дают боль и кровь в моче. Основная опасность – перекрывание мочевых протоков.
Признаки
По каким симптомам можно распознать болезнь?
Вот несколько признаков:
- частое мочеиспускание;
- изменение цвета мочи;
- оксалатурия – появление в моче кристаллов;
- утомляемость;
- повышение температуры;
- боли в животе, паховой области или в области поясницы;
- иногда в моче появляется гной;
- появляется белок и лейкоциты в моче.
Почему появляются оксалаты
Причинами появления этого заболевания является:
- неправильное питание;
- язвы ЖКТ;
- нарушения функций почек у диабетиков;
- постоянные запоры;
- воспаление в кишечнике;
- пиелонефрит;
- стресс;
- недостаток витамина В6.
Такие образования очень плотные, поэтому бороться с ними тяжело. Можно остановить их рост, скорректировав меню. Какая существует диета при оксалатных камнях в почках?
Как питаться при этом заболевании
Меню диеты предполагает увеличение потребления кальция и уменьшение употребления тех продуктов, которые метаболизируются в кристаллы. Меню диеты при оксолатных камнях в почках и недостатке кальция можно использовать при небольших образованиях, чтобы остановить оксалатные образования в росте либо для профилактики.
Продукты, которые можно употреблять:
- мясо нежирных сортов;
- морскую рыбу;
- картофель;
- хлеб – пшеничный и ржаной немного подсушенный;
- кисломолочные и молочные продукты – молоко, нежирную сметану и творог, сливочное масло;
- макароны в сочетании с овощами;
- овощные отвары;
- почти все фрукты и овощи;
- щелочные воды, лучше негазированные;
- варенье, компот, кисель.
Употребление следующих продуктов запрещено:
- свинина;
- потрох;
- ягоды – земляника, крыжовник, клюква. Они повышают кислотность мочи;
- овощи – бобы, сельдерей, свекла, брюссельская капуста, кислые помидоры, лук;
- зелень – петрушка, щавель, салат, ревень и шпинат;
- изделия из белой муки;
- кофе, томатный сок, любые напитки с крепким и резким вкусом.
Как готовить пищу
Вашим помощником станет пароварка, также можно запекать или отваривать. А копченые, жареные блюда надо убрать из рациона. Острую пищу, пряности тоже не следует употреблять, так как такие блюда ухудшают работу почек.
Резко сократить употребление мучного – торты, пирожные, булочки. Солить блюда надо поменьше.
Есть надо часто, но во сколько бы вы ни отходили ко сну, пару часов до него поголодайте. Надо много пить – до 2,5 литров. Вода вымывает песок и мелкие камни, останавливает рост оксалатов.
Калорийность, которую можно себе позволить, 3500 ккал в сутки. Необходим прием витаминов, особенно В2, В6 и В12, а также D.
Меню примерной диеты при оксалатных камнях в почках
Примерное меню:
- Завтрак: овсяная каша, салат из разрешенных овощей и чай с шиповником.
- Обед: овощной суп, куриные котлеты, отварной картофель и компот.
- Полдник: капустные котлеты и кисель.
- Ужин: вареники или ватрушка, травяной чай.
- Перед сном: булочка и кефир.
Очень полезно пить разные сборы и чаи, которые очищают мочевые протоки от щавелевой кислоты. Например, почечный чай, чай из шиповника, листьев брусники, мяты.
Сборы трав
1 сбор
Потребуется мята, грушанка, соцветия васильков и толокнянка. Все травы взять по столовой ложке и перемешать. Потом две столовых ложки смеси запарить 400 мл кипящей воды в эмалированной или фарфоровой посуде на пять часов. Принимать по 80 мл пять раз в сутки не более 4 месяцев.
2 сбор
В равных частях возьмите траву горца птичьего, грыжника, кукурузных рыльцев, листьев толокнянки и залейте кипятком. Когда напиток настоится, принимайте через час после еды, три раза в день по 50 мл.
Бывают камни смешанного типа, например, уратно-оксалатные образования. В этом случае соблюдаем ту же диету при уратно-оксалатных камнях в почках, как и при чистом оксалатном типе. А вот фитосборы уже другие.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.