Как научить ребенка плавать

Сегодня модно растить гиперумных и суперпродвинутых детей, которые в возрасте двух лет свободно пользуются ноутбуками и управляются с планшетными ПК. Обучая своих чад высоким технологиям, родители стараются сделать все, чтобы они не отстали от современного общества, забывая, что главное – это здоровье.

И самое интересное, сама природа подготовила новорожденного человечка к тому, что ему нужно будет дальше укреплять свои силы и навыки, причем сразу после выхода из утробы.

Когда лучше учить ребенка плавать?

Акушеры и сотрудники перинатальных центров в один голос настаивают на необходимости закалять детей и обучать их плаванию с самых первых недель жизни, пока еще свежи врожденные рефлексы и навыки. Малыши, которые целых 9 месяцев подряд дрейфовали в околоплодных водах, не сразу забывают, как держаться вводе, и сохранить его знания нужно в первые годы земной жизни.

Все мы помним, как наши заботливые бабушки и дедушки, папы и мамы держали нас над водой, и пытались научить плавать хотя бы по-собачьи. В принципе, с того времени мало что изменилось, и малышей все так же изначально учат держаться на поверхности воды, поясняя, как следует дышать, чем шевелить и в какой последовательности.

Второй вопрос заключается в том, где научить ребенка плавать, и ответ на него будет зависеть от возраста чада. Если речь идет о новорожденном, то вполне сгодится и ванная, тогда как малышу постарше уже потребуется бассейн с инструктором. Не забывайте, что боязнь воды ребенку преодолеть очень сложно, поэтому не оставляйте его наедине с наставником, а проводите совместные занятия.

Грудничковое плаванье

Молодые родители, заботящиеся о здоровье и полноценном развитии новорожденного, часто практикуют обучение грудного малыша азам плавания.

Делается это по одной из специально разработанных методик, главная суть которых заключается в следующем:

• не дать влаге попасть в ушки;
• научить дитя задерживать дыхание;
• держать головку над водой.

Задача несколько облегчается, если вы решили научить грудного ребенка плавать в бассейне, поскольку тогда рядом всегда есть опытный инструктор, который посоветует, подскажет, подстрахует и развеет страхи.

В том случае, если первые заплывы делаются в ванной, все придется делать самим, причем с предельной аккуратностью. Для начала следует приучить малыша держаться на воде, для чего его головка поддерживается над поверхностью влаги.

Чтобы сделать это правильно, новорожденного выкладывают на животик, одну свою руку располагают под его подбородком, тогда как вторая должна фиксировать головку. Дитя начинает инстинктивно работать всеми конечностями, совершая свои первые движения в водной среде.

Хочется заметить, что такой способ того, как лично научить грудного ребенка плавать, можно использовать только до трех месяцев. Потом малыш уже в состоянии сам удерживать голову, а вам останется только его поддерживать физически и морально. И еще: не рассчитывайте на быстрое достижение успехов, наслаждайтесь процессом и извлекайте из него максимальную пользу.

Плаванье от трех и старше

Поскольку в таком возрасте дети уже полностью теряют навыки, приобретенные в утробе, то вопрос того, как научить ребенка плавать, лучше решать в специализированных бассейнах.

Начать учиться стоит с упражнения «бочонок» или «поплавок». Это когда малышу нужно полностью погрузиться в бассейне, сгруппироваться и дождаться, пока вода его вытолкнет. При этом нужно громко считать, приучая юного пловца к мысли, что он всегда окажется на поверхности под нужную цифру.

Если позволяют габариты купели, то вопрос того, как научить трехлетнего ребенка плавать правильно, вполне можно и в домашних условиях. Если откровенно, то вряд ли удастся поплавать полноценно, но преодолеть страх воды и держаться на ее поверхности получится точно.

Как бы это не огорчало родителей, но нет одного способа того, как научить ребенка плавать брасом или кролем. Объясняется это тем, что каждое дите имеет личные познания и навыки, наделен своими персональными целями, страхами и стереотипами.

Вы, конечно же, можете продолжать пользоваться «дедовскими» методиками, заставляя чадо одновременно держать голову над водой, правильно дышать, да еще и следить за движением ног и рук. Но для начала попробуйте все это проделать сами, и вы поймет необходимость пользоваться услугами инструкторов.

Учим плавать правильно

На самом деле нет ни единого незыблемого правила того, как научить годовалого или взрослого ребенка плавать. В спортивных школах родителям и их деткам предлагают массу техник и методик, среди которых малыш сам выберет свой стиль, удобный и приемлемый во всех отношениях.

Ни в коем случае не оставляйте годовалого ребенка без тщательного присмотра, даже наедине с инструктором, даже если плавает он в «лягушатнике» и уже может сам выныривать. Вода не должна быть слишком холодной, сильно хлорированной или жесткой, за чем должны следить и вы, и сотрудники бассейна. Если вы занимаетесь на открытом воздухе, исключите перегрев головки ребенка, риск солнечного удара или ожога.

Неважно, будет ли ваше чадо профессионально плавать кролем уже к трем годам, или просто важно передвигаться в воде по-собачьи. На самом деле просто нужно понимать, что вода – это естественная среда человека, из которой он вышел, которая помогает ему в отличной форме и сохранять отменное настроение.