Что делать с трудоголиком, и надо ли?

Свершилось! Карьера мужа пошла в гору. Его хвалит начальство. Его ставят в пример подчиненным. У него четкие планы на будущее, и он охотно ими с вами делится. О работе он может говорить часами.

Он только и может говорить, что о работе. С восторгом и упоением. С дрожью в голосе. Ожидая начала рабочего дня, как юный влюбленный – первого свидания… Все именно так? Поздравляем, ваш муж – трудоголик.

Трудоголизм – это зависимость. Как говорят психологи – аддикция. Трудоголизм признан зависимостью относительно недавно, наряду с игроманией. Отработанных методов избавления от него, увы, пока не существует.

Трудоголик со временем будет уходить все глубже и глубже в работу. Труд заменит ему все. «Чти отца своего и мать свою», «Возлюби ближнего своего» – это не заповеди трудоголика.

Подобно вирусу, встраивающему свою ДНК в здоровую клетку, вирус workaholism в мозгу трудоголика медленно, но верно подменяет общепринятые нормы совсем другими заповедями:

• Работа – вездесуща и всеобъемлюща;
• Отдых – есть зло, грехопадение и ересь;
• Человек вне рабочего места – слаб и ничтожен;
• Кинь отца своего, и мать свою, и прилепись к Работе своей;
• Не сотвори себе хобби, не поклоняйся увлечениям, втайне от Работы своей – ибо она все видит и не простит измены;
• (единственная, оставленная без изменений) Не лодырничай;
• Отдохнув невзначай – покайся! Отработай грех свой;
• Обрушь священный гнев на того, кто смеет отрывать тебя от Работы твоей…
• Чти и почитай Работу свою и люби её более всех, а тем паче – боле себя самого!

Не вините себя

Фатальная ошибка большинства из нас – мы, женщины, склонны винить во всем себя. Сначала по мелочам – получил сын двойку в школе, конечно же, мама виновата, не помогает чаду делать уроки. Заглядывается муж на новенькую коллегу – естественно, дело в жене, не может она, неудачница, привлечь-удержать благоверного своего…

И так далее, вниз и вниз, в пропасть. До абсолютного нуля в самооценке. До полного подчинения мнению других. До самоуничтожения, сначала психологического, а затем порой и физического. Но это совершенно другая тема, мы к ней, скорее всего, вернемся в одной из последующих статей.

А сейчас – еще раз: не вините себя. Склонность к аддикциям – врожденное качество, можно сказать, генетическая предрасположенность. Не муж трудоголик – так муж алкоголик, или сектант, или фанат…

Истоки проблемы

Всмотритесь, если у вас есть такая возможность, в историю жизни своего любимого супруга.

Скорее всего, вы там увидите следующее:

• Он рос старшим ребенком в семье;
• Семья была, скажем так, не совсем благополучной – может быть, отсутствовал, или был тяжело болен один из родителей, или у них были проблемы с алкоголем… вариантов масса;
• Ваш муж в школе был отличником, старался делать все задания раньше всех, и лучше всех;
• Стараясь вырваться из малообеспеченных слоев, стать кем-то в этой жизни, он поступил в престижный вуз;
• Он подрабатывал на нескольких работах, содержа младших братьев и сестер (или больных родителей);
• Поступив в крупную компанию, он решил, что вот же, цель, рядом! И всего себя вложил в финишный (как он думает) рывок.

Было что-то подобное? Возможен и такой вариант – успешный старший брат, и младший, из всех сил тянущийся за ним. На каком-то этапе переутомленный мозг дал сбой, и средство достижения цели (работа) подменило собой цель. Вот и все. Тут нет ничьего злобного умысла. Тут несчастный случай.

Звездные трудоголики

Смотря, как подходить к проблеме. Если следовать журналу FORBES, стать трудоголиком – как раз редкая удача. Болезнь, позволяющая заработать кучу денег – вовсе не болезнь.

Рейтинг самых знаменитых актеров – трудоголиков!

Начали:

• Кристиан Бейл – Бэтмен;
• Шайа ЛаБёф – Трансформеры, Индиана Джонс;
• Мэрил Стрип – Мамма Миа;
• Сандра Баллок – Невидимая сторона;
• Сэмюэл Л. Джексон – Змеиный полет, Суперсемейка, Звездные Войны;
• Роберт Дауни-младший – Невероятный Халк, Железный Человек, Шерлок Холмс;
• Уилл Феррелл – заработал 607 млн. долларов, в разных картинах;
• Мэтт Деймон – Отступники, 13 друзей Оушена, и др.;
• Морган Фриман – Пока не сыграл в ящик, Эван Всемогущий и др.;
• И наконец – Сет Роген. Сорокалетний девственник, Немножко беременна, Суперперцы – 892 млн. зеленых заработал за 5 лет!

Атака зависимостей

Странно, что наша медицина, такая передовая в других областях, не в силах найти панацею от всех видов зависимости. Казалось бы, так просто – определить область человеческого мозга, отвечающую за склонность к зависимостям, надлежащим образом слегка откорректировать её…

Аддикции плодятся и множатся. В количественном смысле – возрастает число пораженных ими людей. И в качественном – современная действительность порождает все новые, и новые зависимости.

За последние два-три десятилетия психологами зафиксирован всплеск зависимостей, для предыдущих поколений не характерных.

К старым врагам человечества, алкоголизму и наркомании, прибавились такие монстры, как:

• зависимость от Интернета;
• адреналиновая зависимость;
• наш сегодняшний герой – workaholism;
• СМС – зависимость;
• Шопоголизм (этот вид зависимости, видимо, привязан к женской хромосоме…);
• Зависимость от телевизора;
• Зависимость от футбола/хоккея (эта – брутальная, мужская);
• Номадизм – мания переезжать с места на место (хотя, бродяги на Руси всегда были…);
• Зависимость от фаст-фуда (да, уже и такая есть).
• …предлагаю дополнить этот список, исходя из вашего личного опыта.

Самая знаменитая из них – интернет-зависимость. Эта чума XXI века заслуживает того, чтобы посвятить ей даже не одну статью, а целый цикл. Её «детская» разновидность – игромания, в последнее время сильно «повзрослела». Вот где беда – так беда.

Что делать?

Что делать если муж трудоголик? На фоне игроманов и шопоголиков наш бедный «пациент» кажется совершенно здоровым человеком, и мы уже начинаем сомневаться: а надо ли что-то с этим делать? Может, оставить, как есть?

Некоторые выскажут еще более радикальное мнение: не надо спрашивать в панике – что делать, если муж у вас трудоголик. Кто такой человек-трудозависимый в целом для общества? Это нечто вроде полезной мутации, считают они. Вопрос должен звучать так: как надо работать над собой, чтобы стать трудоголиком. Имхо, как говориться.

В Японии есть специальный термин – кароси. Обозначает смерть на рабочем месте. От переутомления. «Сгорел на работе» – скажем мы. И такое «кароси» замаячит на горизонте у вашего мужа, если не принять меры.

Как вернуть себе живого супруга, вместо подобия компьютера с зависшей программой…

Надо вернуться туда, откуда все началось. В детство. Понимаю, будет очень трудно. Но – надо.

Пригласите мужа на конную прогулку. Или на рыбалку всей семьёй. На пейнтбол. Куда угодно, но чтобы это напоминало мальчишеские развлечения.

Если вы – дети одного двора, ненавязчиво разбавьте речь обоим вам знакомым, но забытым дворовым сленгом. Вспомните ваши общие «подвиги».

И самое, пожалуй, трудное для некоторых: постарайтесь убедить мужа, что деньги в жизни для вас совсем не главное.

Вернее, так: теперь деньги – совсем не главное. Вы вдруг поняли, что есть нечто гораздо дороже денег, например, желание повидать когда-то оставленную малую родину. Или – Родину историческую, землю предков…

У вас есть цель – увести близкого человека туда, куда за ним не дотянутся щупальца Работы. Далее – действовать по ситуации…

Никогда не отзывайтесь при муже плохо о его работе. Трудозависимый этого не перенесет.

Читая эти строки, с удивлением понимаете, что трудозависимы – вы сами? Как вы умудрились стать трудоголиком, когда офисный галстук стянулся в мертвую петлю – какая теперь разница? Надо потихоньку выбираться из силков работы.

Вы уже знаете, что делать. Смело начинайте, и да пребудет с вами Удача. И да оставит в покое вас Работа…!