Укрепление ногтевой пластины в домашних условиях

Ногти имеют потребность в тех же элементах, что и волосы. Но к сожалению, им гораздо реже уделяют меньше внимания, чем причёске. Исправим эту ситуацию!

Вы не поверите, но ваши руки атакует мыло семь раз в день, из-за чего ногтевая пластина страдает и ослабевает от воды. И это не считая домашней работы, например, мытья посуды, в течение которого ноготки испытывали губительное влияние моющих средств.

Неудивительно, что ноготь слоится, ломается и медленно растёт. Существует множество вариантов ванночек для укрепления и роста ногтей, ведь их неухоженный вид сразу же привлекает внимание окружающих.

Эффективные ванночки для роста ногтей

Самыми распространёнными ванночками являются те, которые делаются на основе травяных сборов (крапива, ромашка, календула) или масла бергамота, пачули. Кроме травок, способствовать рост помогают разогревающие ванночки, которые нужно проводить каждую неделю.

Важно знать, что тепло такой ванночки с добавлением эфирного масла не может быть выше сорока градусов, только такая температура сможет сделать кожицу вокруг ногтей, мягкой и нежной.

К целебным добавкам можно отнести липовый цвет, кедр, ладан, одуванчик, иланг-иланг, что поможет устранить расслоение ноготков и обеспечит укрепляющие свойства.

Для того чтобы ногти были красивыми и гладенькими, а также для ускорения их роста замечательно подойдёт ванночка с добавлением грейпфрутового сока, масла лимона и чайного дерева. Масло мирры поможет повысить прозрачность пластины. Чтобы достичь большего, наносим увлажняющий крем после любой ванночки. Это даст возможность продлить положительный эффект.

Супер полезны масло авокадо, оливковое, ростков пшеницы, миндальное и жожоба. К любому из перечисленных базовых компонентов прибавляем немного эфирного: применять такие ванночки следует пару раз в неделю, в результате чего, укрепления всех ноготков не заставят себя долго ждать.

Как сделать морскую ванночку?

Ванночки с йодом для роста ногтей или из минеральной воды делают ослабленные и тусклые пластины более крепкими и блестящими. Морская соль и растительное масло также являются действенными средствами. Такие ванночки для роста ногтей делаются очень просто: столовая ложка морской соли размешивается в стакане теплой воды. Чуть-чуть эфирного масла в соли совсем не повредит, а, наоборот, будет только полезней, это нужно делать перед тем, как растворить её.

Очищающая и стимулирующая процедура

Мыльная ванночка — прекрасный способ усилить рост пластины. Такой процесс очень похож на тот, который нередко делают в дорогих и престижных салонах, но в домашних условиях ванночки для роста ногтей такого типа приводит в хорошее состояние не только ноготь, но и кожу вокруг него, при этом очень экономны.

Вам всего лишь потребуется чуть-чуть мягкого крема для душа, стакан соляного раствора не выше концентрацией, чем 1%. Когда мыло растворится, добавляем ложку соли. В результате в полученную ванночку кладём наши ручки и ожидаем двадцать минут.

Витаминная, укрепляющая ванночка для роста ногтей изготовляется при помощи нескольких капель витамина A, который приобретается в аптеке, туда же идет немного подсолнечного масла и пару капель йода. Все это нужно смешать и нанести на ногти, оставив на 10 минут. Также лёгкий и эффективный препарат – комбинация немного подогретых на водяной бане, масла (растительного) с соком лимона.

Питание ногтей

Состояние ногтевых пластин напрямую зависит от веществ, которые попадают в наш организм. Следует обратить внимание, что нужно добавить в рацион.

Биотин (витамин H) – укрепляет и придаёт толщину. Он содержится в крупах, молоке, томатах и орехах.

Цинк необходим для здорового роста роговых пластин. Его много в яйцах, мясе, бобах и твёрдом сыре, шоколаде, морепродуктах.

Омега-3 увлажняет, устраняют ломкость и неровность. На такие кислоты богата жирная рыба: форель, сёмга, сардина, а также льняное и горчичное масло.

Кальций делает крепкими ногти и ускоряет рост. Больше всего содержится в твороге, молоке, сыре, йогурте, хлебе, апельсинах и зелени. Нехватка железа приводит к ломкости ногтевых пластин. Не забывайте о полезных его источниках: красном мясе, яблоках, в листовых овощах. Белки способствуют правильной структуре ногтей. Этот полезный элемент содержится в птице, орехах, мясе и рыбе.

Витамин A улучшает рост роговых пластин. Его содержание велико в моркови, абрикосах, молоке, яйцах, тыкве, бобовых.

Для того чтобы всегда быть красивой и обворожительной совсем необязательно ходить в дорогие и роскошные салоны. Сделать привлекательный образ можно и самой, в домашних условиях. Путь к красоте прост, нужно только не лениться и никогда не забывать следить за своей внешностью!