Как быть, если ногти слоятся и ломаются?

Безупречный внешний вид – мечта, наверное, каждой прекрасной дамы. Чтобы соответствовать неким стандартам привлекательности, женщина должна тщательно ухаживать за собой: чистая кожа, безупречный макияж, прическа, маникюр, педикюр и прочие атрибуты. Но нередко ноготки на руках подводят красавиц. Мытье посуды, стирка, уборка и другие домашние хлопоты негативно отражаются на состоянии ногтевой пластины.

Сломанные и слоящиеся ногти не делают ручки женщин красивыми, при этом скрыть такие несовершенства сложно даже умелому мастеру по маникюру. Да и заниматься маскировкой – не выход, так как нужно устранять саму проблему.

Поэтому давайте сегодня поднимем вопрос о том, что делать, если слоятся и ломаются ногти, выясним причины и лечение такой проблемы.

Почему слоятся ногти: выясняем причины

На самом деле причин расслоения и повышенной ломкости ноготков у прекрасных дам может быть очень много.

К этому ведут различные негативные факторы, поэтому давайте попробуем определить основные из них:

• Неправильное питание, отсутствие в рационе витаминов и микроэлементов, необходимых для
  здоровья ноготков;
• Постоянное использование лаков, наращивание ногтей, нанесения покрытия шеллак и т. д. Все это негативно воздействует на ногтевую пластину;
• Частое мытье посуды, стирка, в общем, работа руками в воде;
• Использование моющих средств. Химия, входящая в их состав, плохо влияет на здоровье ногтей.

Стоит также отметить, что некоторые моющие и чистящие средства, содержат в своем составе весьма агрессивные компоненты, которые могут плохо повлиять не только на ногти, но и на кожу рук. У некоторых людей моющие средства нередко вызывают аллергическую реакцию.

Чтобы избежать негативного воздействия химии на ваши ручки, пользуйтесь специальными перчатками. В них можно мыть посуду, полы, стирать. Конечно, для каждой работы должна быть своя пара рукавичек.

Что делать в домашних условиях, если слоятся ноготки?

Если вы решили пролечить свои ногтевые пластины в домашних условиях, то первое, что вам придется сделать – отказаться от использования лаков. Вашим ногтям следует подышать и отдохнуть от краски. После того как вы уже проведете лечение, возьмите себе за правило под цветной лак наносить слой специального защитного покрытия, которое призвано оберегать пластины от негативного влияния краски.

Помимо этого, откажитесь от жидкости для снятия старого лака, в составе которой есть ацетон. Этот компонент сушит ногтевые пластины, что негативно отражается на их внешнем виде.

Не пользуйтесь пилочками из металла, так как при их применении можно травмировать ноготок, на нем образуется небольшая трещинка, которая в дальнейшем спровоцирует слоение. Оптимальный вариант – использовать хрустальные пилочки.

Прежде чем приступить к лечебным процедурам, рекомендуется удалить кутикулу. Этот организует лучшую «доставку» питательных средств. Пролечить ноготки можно различными доступными средствами, например, использовать для процедуры лимон.

Фрукт содержит огромное количество питательных веществ, которые благотворно скажутся на состоянии ногтевой пластины. Для проведения лечебного сеанса вам понадобится один крупный лимончик, которого хватит примерно на 7 подобных процедур.

Итак, приступаем. Плод вымойте и разрежьте на 2 части. В мякоть каждой половинки погрузите кончики своих пальцев, так, чтобы ногтевая пластина оказалась полностью в плоде. С лимоном на ногтях нужно посидеть 10 минут, после чего плод осторожно снять, положить в чистый мешочек и отправить в прохладное место до следующего раза.

Помимо таких полезных процедур, не забудьте о правильном питании. Кушайте овощи и фрукты, особое внимание уделите продуктам богатым биотином, который отлично укрепляет ногти. Добавьте в свое привычное меню отварные яйца, печенку, авокадо, цветную капусту.

Пейте чистую воду, она благотворно воздействует на весь организм, в том числе и на ногти, питая и увлажняя их. В общем, запомните, что правильное питание – залог здоровья ваших ноготков.

Теперь давайте поговорим про эффективные средства, которые помогут в домашних условиях укрепить ноготки.

Укрепляющие ванночки

Эту полезную процедуру рекомендуется делать непосредственно перед сном. Для приготовления
ванночки возьмите 1 стакан растительного маслица и несколько капель сока лимона.

Смешайте два компонента вместе и перелейте в глубокую миску. Ежедневно, прежде чем ложиться спать, опустите в полученный раствор на 10 минут свои ногти.

Когда время выйдет, подержите пальчики над тарелкой, чтобы излишки масла стекли.

Затем, не вытирая руки, натяните на них хлопковые перчатки и в таком виде ложитесь отдыхать. Утром перчатки снимите, ручки промойте в теплой воде. За такую процедуру ноготки скажут вам спасибо.

Еще одна эффективная ванночка делается с добавлением соли. Для ее приготовления нужно взять глубокую тарелку, налить в нее 250 мл горячей воды и развести там 1 ст. л. соли. Когда все крупинки растворятся, оставьте воду немного остыть. После того как жидкость станет комфортной температуры, погрузите в нее кончики пальцев на 15 минут. После процедуры вытрите руки, а в кожу вокруг ногтей вотрите растительное маслице или какой-нибудь жирный крем.

Укрепляем ноготки цедрой

В шкурке лимона также присутствует много полезных веществ, как и в самом фрукте. Поэтому цедру можно использовать для укрепления ногтевых пластин. Для этого понадобится небольшой кусочек кожурки лимона. Им нужно не спеша водить по ногтям вверх и вниз, прорабатывая каждый пальчик.

После того как все ногти будут обработаны, нужно взять небольшое количество крема и намазать им кончики пальцев.

Про пищевые добавки для ноготков

Помимо сбалансированного рациона и полезных процедур стоит пару слов сказать о пищевых добавках, таких как кальций и желатин. Из последнего можно готовить вкусные блюда, например, сладкое желе. Рекомендуемая норма желатина в сутки около 4 грамм.

Кальций можно приобрести в аптеке, но самым лучшим по праву считается тот, который содержится в скорлупе куриных яичек. Именно такой кальций лучше всего усваивается организмом и дает просто потрясающий эффект.

Чтобы приготовить скорлупку к употреблению, ее нужно высушить, после чего смолоть в порошок. Полученную «пыль» следует каждый день добавлять в пищу по 1 ч. л., курс терапии – 2 недели. Храниться перемолотая скорлупа должна в сухом, прохладном месте, не подвергаясь воздействию солнечных лучей.

Кальций очень полезно употреблять в тандеме с витамином Д. Это поспособствует лучшему усвоению.

Теперь вы знаете, что делать, если слоятся и ломаются ногти на руках, причины этого явления вам тоже известны. Поэтому не жалейте на себя времени, питайтесь правильно и ухаживайте за своими ноготками, будьте красивы. Удачи!