Витаминная маска для волос: особенности приготовления

Все знают поговорку «В здоровом теле-здоровый дух», а еще признаком хорошего здоровья являются красивые и густые волосы, ровные и аккуратные ногти. К сожалению, современный темп жизни и постоянно ухудшающаяся экологическая обстановка не дают им ни единого шанса оставаться такими, какими их создала природа.

Волосы ломаются, секутся, выглядят безжизненными, а ногти просто отказываются расти и постоянно слоятся. Как быть и что делать в этой ситуации?

Конечно, решать проблему нужно комплексно, а значит, необходимо перейти на здоровое полноценное питание и заняться лечением имеющихся недугов.

Все остальное могут взять на себя витамины, играющие важнейшую роль в поддержании нормальной жизнедеятельности организма.

Как выбрать витамины для здоровья шевелюры

Таких препаратов много и у каждого из них своя определенная функция. В зависимости от того, с какой проблемой вы столкнулись, и стоит выбирать комплекс препаратов, способных помочь именно вам. Дело в том, что одни витамины обеспечивают рост волос, другие укрепляют их, третьи восстанавливают и т.д.

При выборе витаминных коктейлей необходимо более подробно ознакомиться с принципом их действия:

• А – ретинол. Воздействует на корни. Борется с выпадением и ускоряет рост;
• В1 – тиамин. Усиливает рост;
• В2 – рибофлавин. Участвует в процессах обмена, обеспечивает полноценное дыхание клеток, в результате чего локоны приобретают легкость и воздушность. Становятся более послушными;
• В3 или никотиновая кислота. Активизирует рост, уменьшает количество выпавших волос, стимулирует микроциркуляцию и питание. Предотвращает потерю влаги и появление седины;
• В4 – холин. Зачастую можно встретить в составе сывороток для укрепления волосяных луковиц. Именно этот витамин может справиться с выпадением за самый короткий срок;
• В5 – пантотеновая кислота. Способствует укреплению фолликулов и насыщению клеток кислородом. С ее помощью локоны становятся блестящими и сияющими;
• В6 – пиридоксин. Незаменим в терапии себореи. Оказывает противовоспалительный и дезинфицирующий эффект. «Запечатывает» секущиеся окончания и хрупкие пряди;
• В7 – биотин. Придает волосам гладкость. Они становятся ровными и послушными;
• В8 – инозитол. Применяется в лечении всевозможных недугов. Витаминотерапия на его основе борется с выпадением и улучшает рост;
• В9 – фолиевая кислота. Способствует росту шевелюры, защищает ее от негативного воздействия окружающей среды и воздействия химических и термических атак;
• В10 – аминобензойная кислота. Предотвращает появление преждевременной седины;
• В11 – левокарнитин. Нормализует работу подкожных желез, контролирует процесс выработки сала. Является средством борьбы с чрезмерной жирностью и неопрятностью;
• В12 – цианокобаламин. Желая ускорить рост шевелюры, именно его необходимо включать в состав витаминной маски для волос. В этом отношении он показывает самую большую активность;
• D ответственен за создание эффекта ламинирования;
• Е – токоферол или витамин молодости. Обеспечивает приток кислорода к фолликулам, а также транспортирует другие питательные вещества к корням. Если ваши волосы выпадают, ломаются и секутся, скорее всего они нуждаются именно в этом витамине;
• К – филлохинон. Отвечает за увлажнение клеток, поэтому его рекомендуют включать в состав витаминных масок для роста сухих волос;
• С – аскорбиновая кислота. Ответственна за нормальное кровообращение, полноценно питает волосяные луковицы.

Как применять

Витамины для здоровья локонов можно приобрести в любом аптечном пункте: их помещают в специальные ампулы или капсулы, которые легко раздавить и извлечь содержимое.

Старайтесь не готовить витаминную маску против выпадения волос впрок: лучше, если приготовленного состава хватит ровно на один раз. Постояв какое-то время, многие компоненты теряют некоторые целебные свойства.

Перед применением желательно протестировать каждый компонент средства на отсутствие аллергической реакции, а уже потом применять, нанося на чистые пряди и втирая в поверхность головы. Чтобы состав более активно проникал в структуру волос, сверху голову рекомендуют покрывать полиэтиленовой шапочкой, а потом еще и полотенцем. Время лечения – 30–60 минут.

Обычную витаминную маску легко смыть теплой водой, а вот если в нее входят растительные масла, то без применения шампуня не обойтись. Специалисты советуют пройти полноценный курс лечения – сделать 15 масок из расчета две-три маски в неделю, прерваться на месяц и снова повторить курс.

Рецепты приготовления лечебных масок

Теперь вы знаете, какие витамины способны ускорить рост волос, какие наделить их сиянием и блеском и т.д. Выше представленная информация поможет вам выбрать наиболее подходящий рецепт и начать лечение.

Рецепты масок:

1. Против выпадения прядей, для ослабленных волос, потерявших блеск и жизненную силу приготовить такой состав: натрите обычный репчатый лук на терке и выжмите из него сок. Соедините по 1 ст. л. сока, касторового и репейного масел и влейте в эту смесь 1 ч. л. спиртовой настойки на жгучем красном перце. Присовокупите один желток сырого яйца и 6–9 капель ретинола. Нейтрализовать запах лука после смывания поможет сок лимона, добавленный в воду;
2. Сделать пряди более сильными, эластичными и блестящими поможет такой состав: возьмите по 1 ч. л. касторового и амарантового масел. Соедините с 1/3 ч. л. «Димексида» и присовокупите по 1 ч. л. витаминов А и Е. «Димексид» - это аптечный препарат, который улучшает проникающие свойства кожи и обеспечивает более полное насыщение ее питательными веществами. Маску наносить слегка подогретой и держать около часа;
3. Если вы довольны своим бальзамом для волос, но ищите способ повысить упругость, блеск и силу волос, добавьте в него после мытья волос по одной ампуле витамина В1, В6 и В12. Сюда же присовокупите около 1 ст. л. жидкого экстракта алое. Нанесите на шевелюру и смойте через 40 минут;
4. Укрепить корни, активизировать рост прядей и обеспечить их полноценное питание способен такой состав: соединить по 1 ст. л. меда и любого косметического масла – репейного, миндального, персикового или оливкового. Добавить по 1 ампуле витамина D, цианокобаламина, токоферола и ретинола. В конце влить лимонный сок в количестве 2 ч. л. Выдержать около 40 минут и вымыть шевелюру под душем с шампунем.

Экспериментируйте, смешивайте витамины по своему усмотрению и ищите свой, самый лучший и результативный рецепт. Ухаживайте за своими локонами, и они ответят вам быстрым ростом, отсутствием седины и красивым блеском.