Диеты
Напиток из имбиря для похудения – это чудесное зелье, которое поможет вам похудеть быстро и без особых усилий. Разумеется, это правило не распространяется на тех,…
На носу лето, а вы все еще размышляете о том, каким бы способом глобально похудеть? Не стоит пускаться «во все тяжкие», судорожно ища волшебные пилюли для снижения…
Тема снижения веса была, есть и будет актуальным вопросом для многих женщин. Ведь практически все представительницы прекрасного пола хотят иметь стройную фигуру…
Спортивные занятия для совершенствования фигуры и создания рельефной мускулатуры необходимы для формирования гармоничных пропорций. Но только фитнес-диета для…
Лишний вес – это проблема довольно большого количества людей. И сколько способов не было перепробовано… и голодание, и диеты, и тяжёлые физические нагрузки. И…
На сегодняшний день существуют самые разные методы похудения, направленные на избавление от лишнего веса. У так называемых медленных диет, масса преимуществ, но…
Практически в каждой религии мира существует период, на протяжении которого действуют жесткие пищевые ограничения. Для приверженцев православия время поста…
Всем известно, что после зимы большинство женщин стремится избавиться от лишних килограммов. Но, возможно, есть способ не набирать лишний вес во время холодной…
Вы имеете лишний вес, но не хотите придерживаться диеты для похудения, поскольку уверены, что все они невкусные? В этом вы ошибаетесь, ведь сейчас существуют самые…
Очень часто наши читатели просят подсказать хорошую диету для похудения, которая поможет им с легкостью и без вреда для здоровья избавиться от лишних килограмм.…
Каждый день с глянцевых обложек модных журналов и с экранов телевизоров нам ослепительно улыбаются стройные, красивые, ухоженные и подтянутые звезды российского…
Удержаться на выбранной диете куда сложнее, чем начать ее. Все дело в том, что, начав питаться ограниченно, не каждый осознает, как ему будет тяжело в последующем.…
Методику похудения посредством лимонной воды разработала Тереза Чонг, описав ее в своей книге. На самом ли деле это эффективное средство? Автор способа обращает…
Практика воздержания от твердой пищи использовалась на протяжении тысячи лет. Отец западной медицины Гиппократ говорил, что во время голода организм исцеляет…
Несмотря на тотальное подорожание продуктов питания и обилие многообещающих диет, количество людей, страдающих от ожирения, все никак не убывает. Причин тому…
Спрос на похудение породил огромное разнообразие диет. Одна из них диета через день, разработанная американским диетологом Джонсоном. Он также был и первым…
Хотите похудеть, но никак не можете выбрать «тот понедельник», с которого точно сядете на диету? Назначить момент, с которого полностью меняется рацион и образ…
Сырная диета – один из разновидностей белковых способов похудения. В стремлении обрести красивую фигуру главное – не навредить организму, избавить его от…
Огромное количество женщин, стремясь избавиться от лишних килограммов, используют различные способы. Чаще всего выбор останавливается на диетах. Ассортимент…
Диета по гликемическому индексу на 80% составляется из сложных углеводов – бобовых, овощей и фруктов. 18% дневного меню занимают различные молочные блюда низкой…