Правильное питание
Иметь красивую и стройную фигуру, привлекательные формы и подтянутый силуэт мечта, наверное, большинства женщин. Прекрасные дамы готовы на любые жертвы, чтобы…
Лучшие диеты — те, которые дают гарантированный результат. О нем говорят вовсе не отзывы женщин-испытательниц на сайтах и форумах, а доказательства медиков и…
Бытует ошибочное мнение, что «вегетарианец» – перевод английского слова «растение», «vegetable». На самом деле название диетического течения произошло от латинского…
Все большую популярность в Европе и у нас приобретает новый модный витаминизированный напиток-пюре – смузи. У любителей здоровой еды он за короткое время сумел…
Овсяная каша или геркулес – очень популярное во многих странах блюдо, употребляемое на завтрак. И это не удивительно, ведь она очень питательна и может быть…
Не секрет, что наше тело состоит из воды. Она есть в легких, тканях и даже кости состоят на 31% из жидкости. Вода крайне необходима для продолжения нормальной…
Спортсмены – это сильные, здоровые и выносливые люди, находящиеся в хорошей физической форме. Но и они иногда прибегают к диетам, чтобы поддерживать эту самую…
Сельдерей широко распространён на всех континентах земного шара. Его уникальные свойства были описаны ещё самим Гиппократом. Несмотря на свою небольшую…
Просматривая популярные диеты, может создаться впечатление, что мир вращается вокруг одной-единственной проблемы веса — похудения. Однако это не так, и многие…
Считается, что самый лучший способ похудеть — не есть пищу, которая ведёт к накоплению лишнего веса. Однако соблюдать диету в некоторых случаях неэффективно или…
Казалось бы, банальная истина о том, что правильное питание – залог здоровья и долголетия, знакома с детства всем. Но на практике найдется не так много семей,…
На сегодняшний день тему похудения не поднимает только ленивый. Заголовки интернет-статей постоянно пестрят рецептами супер-диет, которые пророчат своим…
Система питания по группе крови основывается на принципах, разработанных врачем-натуропатом Питером д’Адамо в начале 90-х годов. По мнению доктора, от выбранного…
- 1
- 2