Диеты и методики
Изначально диетой называется пищевой режим, который помогает привести здоровье в порядок. С помощью ограничений или ввода в рацион различных продуктов,…
Мощный способ очищения организма и, соответственно, похудения — голодание. Он относится к радикальным, и практиковать его лучше всего под руководством опытного…