Продукты для похудения
Диетическое питание всегда подразумевает правильный завтрак, в качестве которого часто фигурирует знакомая нам с раннего детства овсяная каша. Врачи без устали…
Печень говядины является одним из самых популярных компонентов в рецептах кухонь всего мира. Если вспомнить все варианты приготовления этого продукта, то можно…
Блюда из свеклы очень популярны на просторах СНГ. Свеклу добавляют в салаты, первые и вторые блюда, ее карамелизируют в десертах. Блюда с буряком – второе название…
Родиной экзотического плода является Индия. Манго имеют округлую или продолговатую форму, вес от 100 до 500 грамм, хотя некоторые сорта могут достигнуть веса до трех…
Родиной кешью (индийский орех или западный анакардиум) является Бразилия. Благодаря изысканному вкусу и полезным свойствам, этот продукт получил широкое…
Диетологи советуют кушать грейпфрут тем, кто хочет похудеть. Но не обязательно питаться исключительно свежими фруктами, ведь из этого плода получаются…
Сегодня в любом супермаркете можно приобрести вкусную и весьма полезную цветную капусту. Из нее готовиться много блюд, многие из которых отличаются не только…
Строгие диеты для похудения полностью исключают выпечку – не позволяется ее вводить в дневное меню людям, которые имеют 2-3 степень ожирения. Если же диета…
Золотая рыбка исполняет три желания. Но, к сожалению, она встречается только в сказках. А вот волшебная рыбка-семга исполняет два желания: дарит крепкое здоровье и…
Одни говорят, что виноград помогает побороть лишний вес. Другие утверждают, что употребление этого лакомства губительно для фигуры. Так как он влияет на организм,…
Практически все диетологи твердят о том, что любая экспресс-диета только вредит организму, поэтому злоупотреблять жесткими системами питания нельзя. Однако в…
Промежуток с середины лета и до начала осени щедр на всевозможные фрукты и овощи. Чего только не найдешь на огороде: тыквы, баклажаны, помидоры, капуста и, конечно…
Горчица – продукт для всех вполне знакомый. Это привычные нам медицинские горчичники и зерна в изысканном кулинарном соусе, а также просто знакомая приправа с…
Охлажденный чай, сделанный на основе лепестков суданской розы, считается самым лучшим тонизирующим летним напитком. Он ассоциируется с пляжем, жарой, чем-то…
Секрет красивого стройного тела кроется, в частности, в пище. Именно поэтому женщины часто придерживаются диет и ищут новые способы избавления от лишнего веса.…
В погоне за идеальными формами нет нужды приобретать разрекламированные БАДы и жиросжигатели – это не только затратно, но и небезопасно для здоровья. Полезным и…
Диетический сыр применяется, скорее, при особом рационе, это специальные диетические сорта, которые даже не везде можно приобрести. Обезжиренные сорта сыра – это…
К выбору куриного мяса для диетических котлет нужно подходить очень ответственно. Не секрет, что недобросовестные производители пичкают бройлеров…
Перед тем как ввести больному в рацион говядину, следует знать свойства этого вида мяса. Даже самое диетическое, без примеси сала и с удаленными сухожилиями, оно…
«Жить не могу без сладостей! Как тут похудеть?» – такое сообщение на любом диетическом форуме мгновенно соберет толпу единомышленников. В то, что фигура и…