Продукты для похудения
Отказаться от мороженого – практически непосильная задача для многих сладкоежек, особенно в летний период. Но что делать, если предстоит избавиться от лишнего…
Первое что надо сделать, как только вы приняли решение перейти на здоровое питание – это почистить свой холодильник, кухонные шкафчики с запасами и избавиться от…
Овсянка – это один из самых полезных продуктов. Злак в чистом виде или хлопья содержат богатейший мультивитаминный и минеральный комплекс, в котором…
Родина кукурузы Перу, а в нашей стране она появилась лишь в конце восемнадцатого века, уже после того, как была привезена Христофором Колумбом в Европу. Сегодня…
Протеиновые батончики для похудения часто используют в своем рационе фитнес-модели и профессиональные бодибилдеры. Употребление такого вкусного и полезного…
Практически во всех диетах упоминается зелень. И это неспроста, ведь она питательна, способствует быстрому снижению веса, содержит очень мало калорий. Ее…
О том, насколько полезны цитрусовые при простуде и сезонном подавлении иммунитета, знают практически все, от мала до велика. Но чем может быть полезен лимонный сок…
Летняя жара – это не повод отменять все попытки скинуть лишние килограммы, напротив, данное время, словно специально создано для тех, кто мечтает…
Подавляющее большинство фотографий, иллюстрирующих статьи о потенциальной опасности жестких диет, изображают печальных худосочных барышень, жующих салатный…
Диетологи неслучайно рекомендуют включать фрукты и овощи в свой рацион питания, причем особую пользу они могут принести именно лицам с избыточным весом.…
Ряжанка или ряженка – знакомый нам кисломолочный продукт, который реально приобрести в любом магазине. От своих аналогов он отличается достаточно низкой…
В современном обществе проблема лишнего веса стоит весьма остро. «Бешеный» ритм жизни: учеба, работа, встречи с друзьями, домашние хлопоты и какие-то личные…
Зеленый чай известен тонизирующими свойствами, благодаря которым этот напиток с огромным удовольствием люди пьют по утрам. Известно, что он благотворно влияет на…
Пожалуй, одним из самых спорных способов борьбы с лишним весом является пивная диета. Как и любая другая диета, в меню которой есть спиртные напитки, эта система…
В последнее время для снижения массы тела многие женщины активно используют разнообразные лекарственные растения, пряности и сборы трав. Среди всего этого…
Кефир и свекла – сочетание этих продуктов большинство людей несказанно удивит. Но только не тех, кто мечтает скинуть несколько лишних килограмм, приобрести…
Льняная мука для похудения начала активно использоваться женщинами сравнительно недавно. На первый взгляд может показаться, что это слишком уж необычный продукт…
Женщины склонны бороться с лишними килограммами с незапамятных времен. В последние десятилетия, ввиду доступности информации, в широких массах появляется все…
Термогеники, липолитики или жиросжигатели являются самым востребованным типом спортивного питания среди реализуемой продукции во всем мире. И это вполне…
Не в столь отдаленном прошлом большая часть населения России только подозревала о том, что авокадо – это нечто съедобное и очень вкусное. Нынче же эту экзотику…