Средства для интимной гигиены: как выбрать?

Если составлять список средств, предназначенный для интимной гигиены женщин, он получится довольно обширной.

В него будут входить следующие позиции:

• прокладки – ежедневные и циклические;
• моющие средства;
• увлажняющие;
• антисептические;
• смягчающие.

Некоторые из них являются универсальными, другие классифицируются по возрасту и качеству кожи. Как разобраться в этом широком ассортименте средств для интимной гигиены, выпускаемых для женщин?

Самые интимные из средств

Самыми личными из всех гигиенических средств считаются прокладки и тампоны. Было время, когда о них даже шепотом разговаривали, и продавались они только в аптеке.

Во время менструации женщины пользуются – в зависимости от личного предпочтения тампонами или прокладками.

Что лучше, а что хуже, на чем остановить свой выбор?

Тампоны:

• Тампоны хорошо впитывают, только если они правильно вставлены;
• Они незаметны под одеждой;
• Их удобно носить с собой;
• Их необходимо менять каждые 4 часа, иначе есть риск развития вульвовагинита;
• Со стенок влагалища тампоны впитывают не только менструальные выделения, но и любую влагу, что вызывает изменение кислотно-щелочного баланса, и появление сухости и раздражений слизистой оболочки вульвы;
• Известны случаи токсического шока у женщин при пользовании тампонами;
• Тампоны доставляют болезненные ощущения, когда их меняют.

Прокладки:

• В зависимости от количества выделений можно подбирать прокладки необходимого качества;
• Под одеждой могут выделяться;
• Существуют специальные футлярчики для прокладок, которые не занимают;
• Существенно ограничивают движения, могут сбиваться на сторону и пропускать выделения;
• Можно контролировать уровень выделений с помощью прокладок, но они создают парниковый эффект. Из-за этого патогенные бактерии усиленно размножаются;
• Прокладками могут пользоваться девственницы;
• Прокладка может натирать нежную кожу промежности.

Как можно увидеть, однозначного совета, чем пользоваться, дать нельзя. И исходить следует из индивидуальных предпочтений. Гинекологи дают только 1 однозначный совет: при выборе средств для интимной гигиены для девочек стоит остановиться на прокладках или совсем коротких тампонах, если приходится активно двигаться.

Есть ли необходимость в ежедневных прокладках?

Как можно увидеть, однозначного совета, чем пользоваться, дать нельзя. И исходить следует из индивидуальных предпочтений. Гинекологи дают только 1 однозначный совет: при выборе средств для интимной гигиены для девочек стоит остановиться на прокладках или совсем коротких тампонах, если приходится активно двигаться.

Только в том случае, если из-за индивидуальных особенностей у женщины обильные выделения. Менять ежедневные прокладки необходимо не реже, чем раз в 2-3 часа. Несмотря на маленькие размеры и небольшую толщину они создают такой же парниковый эффект, как и прокладки, используемые при менструации. А значит, дают толчок к размножению патогенных бактерий.

Здоровой женщине, постоянно соблюдающей гигиену, не нужны ежедневные прокладки. Но если уже выработалась привычка к их использованию, то желательно выбирать средства без красителей и отдушек. Именно они чаще всего бывают виной раздражения нежной кожи промежности.

Интимная косметика

Какое косметическое средство лучше для интимной гигиены?

Интимная косметика делится на следующие виды:

1. Мыло. Отличается от обычного тем, что не содержит отдушек и консервантов, которые могут вызвать раздражение. Если ухаживать за интимными зонами с помощью мыла, то может ощущаться сухость кожи. Несмотря на то что в состав мыла часто входят экстракты лекарственных трав, воздействие его более сильное, чем у иных ухаживающих средств.
2. Гель. Это жидкое моющее средство, в которое входят противовоспалительные и увлажняющие компоненты. Последняя составляющая очень важна при климаксе – в это время естественное физиологическое увлажнение уменьшается. На кожу гель действует намного мягче мыла. Но многие женщины считают, что гелем качественно вымыться невозможно – из-за мягкого воздействия и смягчающего эффекта у них остается ощущение липкости.
3. Мусс. Ассортимент муссов в косметических магазинах, предназначенных для интимной гигиены, необоснованно беден. Между тем эти средства имеют те же свойства, что и гели, но из-за своей воздушности и легкости ощущения липкости не оставляют. Они идеально подходят для женщин с нежной кожей.
4. Влажные салфетки являются антисептическими средствами для интимной гигиены. Ими удобно пользоваться в дороге, когда нет возможности помыться. Выпускаются салфетки с молочной кислотой и экстрактами лекарственных растений. Благодаря удобной упаковке их можно постоянно носить с собой в сумочке. В некоторых случаях их используют в качестве салфеток для рук.
5. С увлажняющими средствами для интимной гигиены при климаксе женщины чувствуют себя намного комфортнее. Выпускаются специальные кремы, в составе которых содержатся увлажняющие компоненты и антисептики. Эти вещества одновременно смягчают нежную кожу, защищают ее от сухости и блокируют размножение патогенных микроорганизмов.
6. Споры о необходимости дезодорантов для интимных зон ведутся до сих пор. Многие гинекологи считают эти средства вредными, особенно для девочек, которые еще не научились следить за собой. Дезодоранты должны – если они составлены правильно – заглушать интимные запахи, но не иметь собственного. Этим условиям соответствуют только дезодоранты дорогих фирм. Все прочие производители выпускают средства с отдушкой, а это вызывает риск возникновения аллергической реакции.

Если есть возможность уединиться и обработать интимную зону дезодорантом, то не лучше ли лишний раз помыться?

Какие лучше выбирать средства для интимной гигиены? Идеальный состав: с молочной кислотой и антисептиком, оказывающим бактерицидное действие. Обязательно следует обратить внимание на срок годности – если оно может храниться больше, чем год в открытом виде, то от покупки лучше отказаться. Слишком много оно содержит консервантов.

Обращать внимание следует и на запах – чем его меньше, тем луше.

Обычные компоненты для средств интимной гигиены:

• кора дуба;
• триклозан;
• экстракт алоэ;
• масло чайного дерева;
• Д-пантенол;
• тысячелистник;
• ромашка;
• мимоза;
• лаванда;
• пачули.

Уровень рН должен быть нейтральным, то есть 3,3.

На этикетке обязательно должна быть надпись: для ежедневного использования. Только тогда можно быть уверенным – раздражения от средства не возникнет.

Правильно ухаживать за собой

Существуют особые правила интимной гигиены.

Если их не соблюдаешь, то, несмотря на регулярное использование интимной косметики, можно получить раздражение интимной зоны.

Мыться следует 2 раза в день – утром и вечером, не злоупотребляя интимными гигиеническими средствами, чтобы не нарушить состав естественной микрофлоры влагалища. Ежедневные спринцевания не требуются.

Не следует направлять в промежность сильную струю воды – она вымывает полезную микрофлору и может повредить нежную слизистую.

Интимную зону не растирают полотенцем, а мягко промокают. Идеальный вариант – одноразовые бумажные полотенца.

Прокладки и тампоны требуется менять не реже, чем раз в 3-4 часа.

Средства интимной гигиены, имеющие в своем составе экстракты и вытяжки лечебных трав, молочную кислоту и антисептики, все равно лекарствами не являются. Если появились непривычные выделения или выраженное раздражение, с помощью лечебной косметики проблему решить невозможно.

При изменениях состояния кожи и выделений необходимо обращаться к гинекологу.